دسته‌بندی نشده

تصور کنید که شما در دسته اکتومورف‌ها قرار دارید، افرادی که به سختی وزنشان افزایش می‌یابد و همواره در جستجوی راهی برای اضافه کردن چند کیلوگرم به وزن خود هستند. در این راستا، گینر به‌عنوان یک گزینه مناسب و کارآمد ...