نقد و بررسی کامل BodyFuel Creatine Monohydrate – Blue Raspberry
BodyFuel Creatine Monohydrate محصولی از برند معتبر Applied Nutrition است که با هدف بهبود عملکرد ورزشی، افزایش قدرت عضلانی و تسریع ریکاوری طراحی شده است. این مکمل در طعم Blue Raspberry، با فرمولی ساده اما مؤثر عرضه میشود و حاوی دوز خالص ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر سروینگ است.
ترکیب و فرمولاسیون
فرمول این محصول بر پایه کراتین مونوهیدرات خالص ساخته شده است که یکی از پرمطالعهترین و مؤثرترین اشکال کراتین در دنیای مکملهای ورزشی به شمار میرود. این فرم به دلیل جذب مناسب و پشتیبانی علمی گسترده، برای افزایش توان انفجاری و بهبود عملکرد در تمرینات پرفشار ایدهآل است.
در نسخه Blue Raspberry، علاوه بر کراتین، ترکیبات طعمدهنده شامل اسید سیتریک، اسید مالیک، طعمدهنده طبیعی، سوکرالوز، دیاکسید سیلیکون و رنگ مجاز خوراکی نیز وجود دارد.
مزایا و کارایی
افزایش قدرت عضلانی: دوز ۵ گرمی کراتین مونوهیدرات باعث بهبود ذخایر فسفوکراتین در عضلات میشود که در تمرینات قدرتی و سرعتی مؤثر است.
بهبود ریکاوری: مصرف منظم میتواند زمان ریکاوری بین ستها را کاهش دهد و امکان انجام تمرینات بیشتر با شدت بالا را فراهم کند.
پشتیبانی از حجم عضلانی: با افزایش حجم سلولی و آبرسانی به بافت عضلات، ظاهر حجیمتری ایجاد میکند.
طعم مطلوب: طعم Blue Raspberry باعث میشود مصرف روزانه آن برای افرادی که از طعم خنثی کراتین خالص لذت نمیبرند، آسانتر باشد.
جدول ارزش غذایی (Supplement Facts)
ترکیب مقدار در هر سروینگ (≈۵ گرم)
کراتین مونوهیدرات ۵۰۰۰ میلیگرم (۵ گرم)
مواد دیگر اسید سیتریک، اسید مالیک، طعمدهنده طبیعی، سوکرالوز، دیاکسید سیلیکون، رنگ مجاز خوراکی
بستهبندی و ابعاد
وزن خالص: ۳۰۰ گرم
تعداد سروینگ: ۶۰ سروینگ (هر سروینگ ≈ ۵ گرم)
بستهبندی به شکل قوطی دربدار مقاوم برای جلوگیری از رطوبت و حفظ کیفیت پودر عرضه میشود.
طعمهای موجود
Blue Raspberry
Unflavoured (بدون طعم)
Strawberry & Raspberry
نکات قابل توجه
این محصول مناسب ورزشکاران قدرتی، بدنسازان و افرادی است که در رشتههای ورزشی انفجاری فعالیت دارند.
توصیه میشود همراه با آب یا نوشیدنی ورزشی مصرف شود و میزان مصرف روزانه از مقدار توصیهشده تجاوز نکند.
در افراد با مشکلات کلیوی یا شرایط پزشکی خاص، پیش از مصرف با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت شود.
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.