نقد و بررسی کامل مکمل Galvanize 100 Whey – 2280g
معرفی محصول
- نام تجاری: مکمل Galvanize 100 Whey
- نام ژنریک: پروتئین وی (ترکیب کنسانتره و ایزوله)
- شکل دارویی: پودر
- تولیدکننده: Galvanize Nutrition، مجارستان
- هدف اصلی: رشد و حفظ توده عضلانی، بهبود ریکاوری، افزایش انرژی
توضیحات: مکمل Galvanize 100 Whey محصولی غذایی است که با ترکیب باکیفیت پروتئین وی کنسانتره و ایزوله، برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد فعال طراحی شده است. این محصول با هدف حمایت از رشد و حفظ عضلات، بهبود ریکاوری پس از تمرین و تأمین انرژی روزانه ارائه میشود. بستهبندی 2280 گرمی با طراحی مشکی و زرد، لوگوی “Galvanize” و اطلاعات دقیق، ظاهری حرفهای و جذاب برای نمایش در وبسایت شما دارد.
ترکیبات و مواد تشکیلدهنده
- مواد فعال (در هر 32 گرم):
- پروتئین وی (ترکیب کنسانتره و ایزوله): 24 گرم، غنی از اسیدهای آمینه شاخهدار (BCAA) برای رشد عضلانی.
- DigeZyme®: آنزیمهای گوارشی (آلفاآمیلاز، پروتئاز، لاکتاز) برای بهبود هضم و جذب.
- مواد غیرفعال:
- طعمدهندههای طبیعی، شیرینکنندهها (آسسولفام K، ساکارالوز)، امولسیفایر (لسیتین آفتابگردان).
- ویژگیهای خاص: بدون شکر افزوده، 100% آنیدستنشدنی، مناسب برای انواع رژیمهای ورزشی. بسته 2280 گرمی (حدود 71 وعده) ارائه میشود.
موارد مصرف و فواید
کاربردهای تأییدشده
- رشد و حفظ توده عضلانی: پروتئین وی با تأمین BCAA، سنتز پروتئین را تقویت میکند.
- بهبود ریکاوری: مصرف پس از تمرین، آسیب عضلانی را کاهش میدهد.
- حفظ سلامت استخوانها: پروتئین باکیفیت از استحکام استخوانها حمایت میکند.
کاربردهای غیررسمی
- کمک به بدنسازی بدون چربی (نیاز به تحقیقات بیشتر).
- افزایش انرژی روزانه (اثباتنشده).
شواهد علمی
- مطالعات نشان دادهاند که مصرف 20-30 گرم پروتئین وی پس از تمرین، ریکاوری عضلانی را بهبود میبخشد.
- ترکیب BCAA اثرات مثبتی بر رشد عضلانی دارد.
دستورالعمل مصرف
- دوز پیشنهادی:
- بزرگسالان: 32 گرم (یک اسکوپ) روزانه با 250 میلیلیتر آب یا شیر کمچرب.
- بهترین زمان: پس از تمرین یا بین وعدهها.
- کودکان: برای افراد زیر 18 سال توصیه نمیشود.
- نحوه مصرف: پودر را در مایع مخلوط کرده و خوب هم بزنید.
- نکات مهم:
- با رژیم متعادل و تمرین منظم استفاده شود.
- از مصرف بیش از 2 وعده در روز بدون مشورت پزشک خودداری کنید.
- آب کافی بنوشید.
هشدارها و عوارض جانبی
- موارد منع مصرف:
- افراد با آلرژی به لبنیات، زنان باردار/شیرده، افراد زیر 18 سال.
- عوارض جانبی:
- شایع: نفخ یا ناراحتی گوارشی (در صورت مصرف بیش از حد).
- نادر/جدی: واکنشهای آلرژیک (در موارد نادر).
- تداخلات دارویی:
- ممکن است با داروهای دیابت تداخل داشته باشد.
- هشدارهای ویژه:
- با مشورت پزشک مصرف شود.
- در جای خشک و خنک (15-25 درجه سانتیگراد) و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
این مکمل بهعنوان یک منبع پروتئینی باکیفیت برای حمایت از اهداف تناسب اندام طراحی شده و نباید بهعنوان جایگزین رژیم متعادل یا مشاوره پزشکی استفاده شود. اثرات آن با مصرف مداوم و همراه با فعالیت بدنی بهینه میشود.
جدول ارزش غذایی
ماده مغذی | مقدار در هر 32 گرم | درصد نیاز روزانه (DV%) | توضیحات |
---|---|---|---|
پروتئین وی | 24 گرم | – | رشد و حفظ عضلات |
کربوهیدرات | 2 گرم | – | بدون شکر افزوده |
چربی | 1.5 گرم | – | کمچرب |
BCAA | 5.5 گرم | – | تحریک سنتز پروتئین |
نقد و بررسی تخصصی
اثربخشی
- ترکیب پروتئین وی کنسانتره و ایزوله، جذب سریع و رشد عضلانی را پشتیبانی میکند.
- آنزیمهای DigeZyme® هضم را بهبود میبخشند و جذب را بهینه میکنند.
- اثرات آن پس از چند هفته مصرف مداوم مشهود میشود.
کیفیت و استانداردها
- محصول تحت استانداردهای بالای Galvanize Nutrition تولید میشود.
- استفاده از مواد اولیه باکیفیت و تستهای دقیق، کیفیت را تضمین میکند.
- بستهبندی مقاوم، نگهداری را آسان میکند.
مزایا و معایب
- مزایا: دوز بالا پروتئین، طعم عالی، هضم آسان.
- معایب: ممکن است برای افراد حساس به لاکتوز مناسب نباشد.
مقایسه با محصولات مشابه
- نسبت به دیگر پروتئینها، ترکیب DigeZyme® آن منحصربهفرد است.
- در مقایسه با برندهای اقتصادی، کیفیت بالاتری دارد.
اطلاعات تکمیلی
- بستهبندی: 2280 گرم (71 وعده).
- نحوه نگهداری: در جای خشک و خنک (15-25 درجه سانتیگراد) و دور از دسترس کودکان.
ویژگیهای کلیدی محصول
- رشد توده عضلانی: پروتئین وی با BCAA برای سنتز عضلانی.
- بهبود ریکاوری: کاهش آسیب عضلانی پس از تمرین.
- هضم آسان: با آنزیمهای DigeZyme®.
- کیفیت بالا: تولیدشده با استانداردهای Galvanize.
- مصرف آسان: پودر آنیدستنشدنی.
نکات نهایی
- مناسب برای کیست؟: این مکمل برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد فعال ایدهآل است.
- چگونه بهترین نتیجه را بگیرید؟: پس از تمرین یا بهعنوان میانوعده با رژیم متعادل مصرف کنید.
- هشدار: قبل از مصرف، در صورت وجود بیماری یا مصرف دارو، با پزشک مشورت کنید.
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.